Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2015
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 49,70g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 241,16g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Sliced Ham (Extra Lean), Philadelphia Light Cream Cheese, Ryvita Dark Rye Crispbread, Milk (Whole Milk). Lunch: French Salad Dressing, Tesco Organic Wholewheat Fusilli, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Carrots, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Spring Onions. Diner: Heinz Baked Beans, Wholemeal Bread, Tesco Bacon. Snacks/Andere: Bell's Whisky, Maple Syrup, Plain Pancakes, Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk, Muller Light Fat Free Yoghurt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Starshine*'s Gewicht Geschiedenis
|