frpaty's Logboek, 23 mei 23

🥰 Bom dia!!! Acordei com fome 🤭 Sem pular café da manhã hoje (o q é meu hábito). Bati no liquidificador 90ml de Whey Piracanjuba com 12 g de Whey Wisehealth. Para acompanhar: café e 25g de snack. Agora? Praia, que o ☀ ️ resolveu dar as caras!

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2023:
224 kcal Vet: 7,20g | Eiwit: 27,79g | Kolhy: 11,86g.   Ontbijt: Café, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Whey Wisehealth Whey Zero Lactose Doce de Leite C/ Coockies, All Protein Snack de Pizza. meer...

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Top! Vi que vc refez sua bio, pode me ensinar como por favor? kkk Não consegui mudar a minha, quando fiz tinha 25 anos, hoje estou com 27...  
23 mei 23 door lid: GG.Izy
@GG.Izy, oiee!! 😉 Olha, eu só consigo fazer a bio no computador. Nunca consegui pelo celular!  
23 mei 23 door lid: frpaty
Ah siim! Mas já ajudou rsrs Grata. Bjo!!  
23 mei 23 door lid: GG.Izy
@GG.Izy, de nada!! Ah!! Inclusive dá pra fazer uma infinidade de coisas pelo computador!  
23 mei 23 door lid: frpaty

     
 

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