Lisamariafr's Logboek, 23 mei 23

Crepe d'avoine, oeuf au plat, parmesan, persil, pain de mie complet, fromage a tartiner ail &fines herbes, carottes, betteraves, compote de pommes et sojade myrtille. The a la pomme et multivitamine 🌞

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2023:
1761 kcal Vet: 61,27g | Eiwit: 91,41g | Kolhy: 209,69g.   Ontbijt: Sojade Myrtille, Andros Compote Pomme Nature, Tropicana 12 Fruits Pressés Multivitamines, Betteraves, Grand Frais Carotte Râpée, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Itinéraire des Saveurs Grana Padano Aop Râpé , Oeuf sur le Plat, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Auchan Crème Fluide Légère 15% , la Manufacture Végétale Avoine Cuisine, la Manufacture Végétale Avoine Cuisine, Saint Eloi Petits Pois et Jeunes Carottes Très Fins, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Le Gaulois Filets de Poulet. Diner: Auchan Crème Fluide Légère 15% , Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Huile d'Olive, Aubergines Cuites, Lidl Filet de Lieu Noir . Snacks/Andere: Carrefour Mandarines, Amandes, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Auchan Farine de Blé T55, Alsa Sucre Vanillé, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. meer...
2226 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

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Reacties 
Merciiiiii c'était ce matin 😛 le repas du midi arrive 🤗 
23 mei 23 door lid: Lisamariafr
477 calories j'ai déjà fais pire 😅  
23 mei 23 door lid: Lisamariafr

     
 

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