|
|
1561 kcal
|
Vet: 58,77g | Eiwit: 115,38g | Kolhy: 148,43g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Buah Naga, Belimbing, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda). Lunch: Sayur Pakis, Daging Babi, Sate Lilit, Nasi Putih. Diner: Sayur Pakis, Sate Lilit, Nasi Putih. Snacks/Andere: Selada Kol, Telur Rebus, Siomay, Belimbing, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Buah Naga, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Jalan cepat - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
87Kg_Menuju_60Kg's Gewicht Geschiedenis
|