Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 56,75g | Eiwit: 69,73g | Kolhy: 203,39g.
Ontbijt: Chabrior Briochettes, Nestlé Chocapic, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Rians Faisselle, Auchan Emmental Râpé, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Le Gaulois Filets de Poulet, Lidl Gnocchi à Poêler, Saveurs de Nos Régions Ratatouille à la Provençale. Diner: Pomme, Quatre-Quarts au Beurre, d'Aucy La Poêlée Basquaise , Super U Haché de Cabillaud au Citron. meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Lesgeven - 2 uren, Kleding Wassen - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 11 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 49 minuten, Zitten - 2 uren, Lezen - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|