Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 55,35g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 160,63g.
Ontbijt: Ксилітол, Кофе, овсянка с бананом, Клубника, Голубика, Nature's Way Chlorofresh. Lunch: California Gold Nutrition Протеин без Вкуса, Milbona Кефир 1,5%, Клубника, Молоко Від Фермера Чизкейк Матча, Атлантический Лосось (Выращиваемый), President Крем-Сыр Классический 24,5%, Кофе, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Diner: Lowicz Конфитюр Абрикос, Piatnica Творог 4%, Галя Балувана Голубцы со Свининой, Гречка Отварная, Руна Гірчиця Французька Зерниста, Barilla Соус Песто, Чумак Вяленые Томаты, Петрушка, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Красный Лук. Snacks/Andere: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Голубика, Клубника. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 23 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена Косташ's Gewicht Geschiedenis
|