Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 139,54g.
Ontbijt: Tarabya Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ülker Altınbaşak Light. Lunch: Bahar Hindi Tandır, Pırasalı Börek. Diner: Taze Makarnalar (Pişmiş), Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Ceviz, Eti Sütlü Çikolata. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jadepearl's Gewicht Geschiedenis
|