anjusyah's Logboek, 21 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2023
90,7 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 23,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2023:
1736 kcal Vet: 65,17g | Eiwit: 81,67g | Kolhy: 219,88g.   Ontbijt: Tempe Orek, Nasi Putih. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Sambal Goreng. Snacks/Andere: Indomilk Susu Rasa Pisang, Tempe Goreng Tepung, Kurma. meer...
2208 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anjusyah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.