Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2023
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 128,37g | Kolhy: 109,76g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Ашан Крупа Пшеничная, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макдоналдс Картошка Фри, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . Lunch: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кубанская Буренка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Банан. Snacks/Andere: Крутой Окер Семечки с Морской Солью, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dasha.ch.21's Gewicht Geschiedenis
|