Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2015
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 10,11g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 128,36g.
Ontbijt: Сливы, Нектарины, Лимонный Сок, Кофе с Молоком, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Сливы, Нектарины, Овощное Рагу. Diner: Кефир (Обезжиренный), Чай, Жевательная Резинка (без Сахара). meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|