Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 78,43g | Eiwit: 154,14g | Kolhy: 89,92g.
Ontbijt: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Now Omega-3. Diner: Перекресток Стейк из Семги . Snacks/Andere: Магнит Яблоко, От Мартина Семечки Солёные Белые, Sporty Лёгкое Протеиновое Печенье Шоколад-Арахис, Bombbar Чипсы Шоколад, Маркет Перекресток Песто, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|