Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 87,21g | Kolhy: 63,63g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Маркет Перекресток Песто, Now Omega-3. Lunch: Маркет Перекресток Песто, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Now Omega-3, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, От Мартина Семечки Солёные Белые, Магнит Яблоко. Diner: California Gold Nutrition Омега-3, Маркет Перекресток Песто, Перекресток Стейк из Семги , Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Зеленая Линия Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Andere: Chikalab Cookie Dessert Soufflé. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|