Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 31,95g | Eiwit: 98,55g | Kolhy: 148,33g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Fish House Горбуша Натуральная, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная. Diner: Doppel Herz Омега-3, Котлеты куриные с брокколи, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе (Растворимый), Курага. Snacks/Andere: Диyes Батончик Мюсли, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|