Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 37,05g | Eiwit: 43,52g | Kolhy: 206,04g.
Ontbijt: Perkedel Tahu, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Nasi Kuning, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. Lunch: Tahu Goreng, Uleg Sambal Ijo, Ayam Goreng, Nasi Putih, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). Diner: Cap Cay Kuah, Jamur Krispi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Kuping Gajah, Monde Butter Cookies, Amplang, Kue Bawang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AziizahDp's Gewicht Geschiedenis
|