Аластес's Logboek, 16 mei 23

Наконец-то к нам пришла нормальная погода, можно тренироваться 3-4 раща в неделю) Большой теннис 1.5 часа и 18 тыс шагов) 5 км на велосипеде до стадиона активностью не считаю

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2023:
1207 kcal Vet: 27,78g | Eiwit: 44,07g | Kolhy: 199,30g.   Ontbijt: Кофе, Блины на Молоке, Йогурт Домашний, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вода. Lunch: Макароны Отварные, Mr. Ricco Болоньезе Соус, Сметана , Салат Овощной, Вода. Diner: Корица, Сахар, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Йогурт Домашний, Блины на Молоке. Snacks/Andere: Чай, Блины на Молоке. meer...
1639 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
И все таки спорт это прекрасно) 
16 mei 23 door lid: Аластес
Хорошие часики?хочу вот такие же 
16 mei 23 door lid: Radmila_lubit_coffe

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Аластес's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.