luzy777's Logboek, 15 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
83 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2023:
1865 kcal Vet: 102,83g | Eiwit: 47,48g | Kolhy: 187,92g.   Ontbijt: Mister Choc Choco Duo, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Wasa Hafer & Sesam, Milbona Nur 3 Zutaten Himbeere, Banane, Crownfield Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Kania Tomaten Ketchup, Dulano Knacker Geräuchert, Hohes C Super Shots Immun. Diner: Bofrost Mini-Butterlaugenecken, Bofrost Puddingschnecken. Snacks/Andere: Lidl Bon Gelati Premium Eis Haselnuss Hörnchen, Freeway Mixxmax. meer...
739 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 31 minuten, Samsung Health - 22 uren en 29 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luzy777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.