Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 64,22g | Eiwit: 76,63g | Kolhy: 81,58g.
Ontbijt: Свежевыжатый Морковный Сок, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Крошка-Картошка Окрошка на Айране. Diner: Galbani Mozzarella 20 Mini, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп. Snacks/Andere: Ufood Подсолнечный Протеин, Zinus Кокосовое Молоко. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|