Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 61,77g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 197,41g.
Ontbijt: Croustillon, Auchan Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Banane, Nutella Nutella, Carrefour Bio Crêpes Moelleuses au Sucre de Canne. Diner: Yoplait Panier de Yoplait Extra Mangue Papaye, Amora Sauce Gourmet Béarnaise aux Échalotes et au Vin Blanc , Croûtons Ordinaires, Carrefour Discount Emmental Râpé, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Soupe de Poisson. Snacks/Andere: Leader Price Chocolat Noir 85%, LU Belvita Chocolat, Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 1 uur, Klussen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Slapen - 7 uren en 6 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 2 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Koken - 15 minuten, Winkelen - 1 uur, Lezen - 15 minuten, Rusten - 4 uren en 12 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|