Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2023
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 55,79g | Kolhy: 131,12g.
Ontbijt: Jungle Oatso Easy Strawberry Yoghurt, Clover Full Cream Fresh Milk. Lunch: Hard-Boiled Egg , Roman's Pizza Chicken Salad. Diner: Crosse & Blackwell Reduced Oil Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , Boiled Potato, KOO Beetroot Grated and Spiced, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Andere: Sherry, Pears. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Google Fit - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheemie1973's Gewicht Geschiedenis
|