Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2015
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3475 kcal
|
Vet: 63,53g | Eiwit: 115,66g | Kolhy: 402,43g.
Ontbijt: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Alpro Soya Banana, Caffè Espresso. Lunch: Caffè (Espresso), Pizza Capricciosa. Diner: Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Coop Fritto Misto di Pesce, Spaghetti ai Frutti di Mare, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Pane Italiano. Snacks/Andere: Prosecco, Mandorle, Alpro Soya Banana, Mela. meer...
|
|
2678 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 20,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|