Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 108,91g | Eiwit: 205,39g | Kolhy: 113,06g.
Ontbijt: Сыр Стародубский Сыр Пошехонский, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Лента Авокадо, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры. Lunch: Помидоры, Котлеты(БедроФиле-СвининаВырезка), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Веселый Молочник Молоко 1,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Diner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Пятерочка Огурец Свежий, Котлеты(БедроФиле-СвининаВырезка), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Рыба Хит Камбала Вяленая. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|