Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 58,71g | Kolhy: 138,75g.
Ontbijt: Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oatso Easy Strawberry Yoghurt. Lunch: Crosse & Blackwell Reduced Oil Mayonnaise , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Diner: Roman's Pizza Chicken Salad. Snacks/Andere: Nestle Kit Kat (45g), Orange Juice , Safari Mixed Raisins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheemie1973's Gewicht Geschiedenis
|