Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 50,60g | Kolhy: 144,13g.
Ontbijt: Morin Selai Strawberry, Donat Dilapisi Gula. Lunch: Ayam Kecap, Semur Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Diamond Susu UHT Full Cream, Kapal Api Special Mix, Uleg Sambal Terasi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dethv's Gewicht Geschiedenis
|