Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 41,32g | Kolhy: 116,98g.
Ontbijt: Kellogg Corn Flakes, Whole Milk, Kraft Cool Whip Free, Strawberries. Lunch: Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Sour Cream, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|