Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2015
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 21,67g | Eiwit: 76,22g | Kolhy: 56,54g.
Ontbijt: Teh (Buatan). Lunch: Telur Rebus Lunak, Bayam, Tomat Ceri, Buah Pir. Diner: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Daging Ayam (Panggang). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siauwsun's Gewicht Geschiedenis
|