Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 82,87g | Eiwit: 96,52g | Kolhy: 318,07g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tamek Çilek Reçeli , Süzme Peynir, Zeytin. Lunch: Küp Şeker, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Diner: Vanilyalı Dondurma, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Tam Yağlı Süt, HIQ Protein Tozu. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metehanynl's Gewicht Geschiedenis
|