Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 154,04g | Kolhy: 146,04g.
Ontbijt: Prozis Peanut Butter Powder, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Funghi Cotti, Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Gelco Goleador, M&M's Peanut, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte High Protein, Pomodori Ciliegini. Snacks/Andere: Mela, Perugina Cacao Amaro, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Pere, Mela, Carote, Perugina Cacao Amaro, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|