Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 78,64g | Kolhy: 186,83g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Auchan Lait Écrémé, Bonne Maman Confiture de Pêches, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Lunch: Pomme, Lidl Légumes Vapeur, Lidl Pulled Pork, Leerdammer Original, Lidl Pommes de Terre Rissolées . Diner: Bonne Maman Soufflé au Chocolat , Amora Sauce Gourmet Béarnaise aux Échalotes et au Vin Blanc , Carrefour Confit de Foie de Volaille, Lidl Pain Sportif, Tomates. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Praline, Thé Vert. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Lezen - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 3 minuten, Rusten - 3 uren en 13 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Lesgeven - 3 uren, Zitten - 3 uren, Kleding Wassen - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|