Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 57,72g | Eiwit: 166,01g | Kolhy: 181,26g.
Ontbijt: ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Увелка Каша Овсяная Малина, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Евроопт Гранат, Витебское Молоко Творог 6%, Schogetten Dark Chocolate With Cocoa & Hazelnuts, Белевская Пастила Пастила Постная, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Diner: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Комбуча, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Творожная Запеканка, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Голубика, Увелка Овсяные Хлопья Традиционные, Клубника, Витебское Молоко Творог 6%. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Полякова Виктория)'s Gewicht Geschiedenis
|