Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 49,09g | Eiwit: 137,25g | Kolhy: 111,73g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Jus de Citron Jaune Jus de Citron Jaune, Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Filet de Poulet, Carrefour Sélection Huile de Sésame, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Kikkoman Soja Sauce, Riz Basmati (Cuit), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Champignons, Gingembre, Brocoli, Ail, Carottes Cuites. Diner: Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Filet de Poulet, Rustica Bouillon de Légumes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Gingembre, Échalotes. Snacks/Andere: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matilou06's Gewicht Geschiedenis
|