Atalım bakalım Venüs hanim🤗 😌 Gunaydin
08 mei 23 door lid: volkantunur
|
Karb yok ya fazla çalışmıyor kafa 😝
08 mei 23 door lid: volkantunur
|
hepsi ödem olsun amin🤲🏽 ajdjsjdj
09 mei 23 door lid: episto
|
Gunaydin Yıldız 🤗 teşekkür ederim 💪🏽🙂
09 mei 23 door lid: volkantunur
|
Seyma dun yediğin hurmalar bugün 😁💪🏽🙊
09 mei 23 door lid: volkantunur
|
Merihim biliyorum da odemi atip derinin altindakini bi görelim 🤗💪🏽😎
09 mei 23 door lid: volkantunur
|
09 mei 23 door lid: volkantunur
|
3 kilo nedir ki 2 kilosu ödemdir onun
09 mei 23 door lid: uçanteneke
|
Kolay gelsin Volkan! Ödemi karbonhidrati azalatarak mi atacaksin?
10 mei 23 door lid: Ecemmmcm
|
Tek öğünde herşey az Ecemm karb yağ ve protein sadece 3 gun için sonrası düşük karb olacak öyle planlıyorum 🤗
10 mei 23 door lid: volkantunur
|
Anladim cok kolay gelsin😊💪
10 mei 23 door lid: Ecemmmcm
|