Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 118,34g | Kolhy: 156,96g.
Ontbijt: Banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Italac Leite Desnatado. Lunch: Salada Crua, Batata Inglesa Cozida, Friboi Capa de Filé, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Qualitá Nozes sem Casca, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Salada Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filé de Peito. Snacks/Andere: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Da Terrinha Tapioca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
projeto saudavel's Gewicht Geschiedenis
|