Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2023
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
687 kcal
|
Vet: 20,18g | Eiwit: 40,06g | Kolhy: 86,71g.
Ontbijt: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Süt Reçeli. Diner: Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Makarna. Snacks/Andere: Danone Activia Probiyotik Shot Limon Matcha Zencefil, Danone Activia Probiyotik Shot, Kuru İncir. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sanilahu79's Gewicht Geschiedenis
|