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Parece um aumento, mas na verdade sou só eu voltando ao eixo. Esse é o ponto de partida agora.
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77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1099 kcal
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Vet: 35,03g | Eiwit: 74,28g | Kolhy: 124,00g.
Ontbijt: Nespresso Café, Barra Mansa Leite Integral. Lunch: Lacta Bis Black, Batata no Forno (Casca Consumida), Carne de Vaca Assada, Feijão Preto Cozido, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido. Na Lunch: Panco Bolo Formigueiro, Melão Orange. Diner: Almanara Esfiha Fechada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface, Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua. meer...
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Gewichtstoename van 0,0 kg per week
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