Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 89,73g | Eiwit: 128,66g | Kolhy: 185,91g.
Ontbijt: Яичный Белок, Цветная Капуста, Инди Буженина из Индейки, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Салатный, Картофель Отварной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Инд с Сыром. Diner: Яблоко, Solvie Батончик Кокос, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Картофель Отварной, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Чай, Котлеты, Шарлотка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniyazotova's Gewicht Geschiedenis
|