Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 106,56g | Kolhy: 109,62g.
Ontbijt: Lucky Days Печенье Сахарное с Посыпкой Маком, Декорированное Глазурью, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Красная Цена Творог 0%, Гречка Отварная, Беларусь Сыр Российский, Дикси Мандарины. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Запеченная или Жареная Пикша. Diner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Lucky Days Печенье Сахарное с Посыпкой Маком, Декорированное Глазурью. Snacks/Andere: Новокубанские Сыры Сыр Чечил, Огурец (с Кожурой), Perle Вино Игристое Брют. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|