Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 21,63g | Eiwit: 218,95g | Kolhy: 154,84g.
Ontbijt: Lipton Thé Vert Classique, Gervais Carré Frais 0%, Lipton Thé Vert Classique, Wasa Léger, Sync Protein Bio Vanille Caramel. Lunch: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Prozis Zero Ketchup, Moutarde, Blanc d'Oeuf Cuit. Diner: Ovive Truite Fumée , Moutarde, Riz Basmati (Cuit), Saint Eloi Champignons de Paris Émincés, Prozis Zero Ketchup. Snacks/Andere: Sync Protein Bio Vanille Caramel, Riz Basmati (Cuit), Blanc d'Oeuf Cuit, Sync Protein Bio Vanille Caramel. meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thierry.guyane06's Gewicht Geschiedenis
|