|
😊
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 53,48g | Kolhy: 184,53g.
Ontbijt: Jungle Oatso Easy Strawberry Yoghurt, Clover Full Cream Fresh Milk. Lunch: B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Diner: Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery), Black Beans (Canned), Yellow Sweet Corn, Tomatoes, Honey Mustard Dressing, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Andere: Pears , Tasty Treats Wafers, Safari Mixed Raisins, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheemie1973's Gewicht Geschiedenis
|