|
Overnight oatmeal
|
1185 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 73,36g | Kolhy: 158,09g.
Ontbijt: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Low Fat. Lunch: Uleg Sambal Terasi, Tahu Kukus, Sawi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Uleg Sambal Terasi, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Pepaya, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibunadira's Gewicht Geschiedenis
|