Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 47,19g | Eiwit: 87,88g | Kolhy: 216,15g.
Ontbijt: Arepa Rellena de Queso, Queso Mozzarella, Café con Leche. Lunch: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Espaguetis. Diner: Arepa de Huevo. Snacks/Andere: Empanada de Pollo, Helado de Vainilla . meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|