Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2015
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 82,73g | Eiwit: 57,32g | Kolhy: 107,45g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Jumbo Hagelslag Puur, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Milfina Butter, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Lunch: Rügenwalder Mühle Rügenwürmer, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Erdbeeren mit Zucker, Käsesoße, Landvogt Maccaroni. Snacks/Andere: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Dulano Altländer Mettwurst, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, REWE Bio Maiswaffeln, Raffaello Raffaello. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rockheart zu's Gewicht Geschiedenis
|