Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2015
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 38,97g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 103,74g.
Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Leite. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Panela, Acelga, Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Diner: Tomates, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Berinjela Cozida, Repolho, Garoto Talento Amêndoas e Passas, Garoto Talento Cereais e Passas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabi Erjautz's Gewicht Geschiedenis
|