Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 94,63g | Eiwit: 70,75g | Kolhy: 310,55g.
Ontbijt: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kıymalı Yumurta. Lunch: Cevizli Baklava, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Diner: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Pilav Üstü Kuru Fasulye. meer...
|
|
2481 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metehanynl's Gewicht Geschiedenis
|