3volk's Logboek, 30 apr 23

Кето-ужин19.30 (2773ккал).Филе бедра куриного130г,грудинка (свинина)290г,капуста квашеная без сахара(жареная)185г, сало62г,огурцы соленые 38г,творжная запеканка104г+сметана 14г,протеин (Maxler)с водой 33г(за кадром).

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2023:
2773 kcal Vet: 224,47g | Eiwit: 106,40g | Kolhy: 22,41g.   Lunch: Лента Сметана 20%, Умалат Сыр Адыгейский, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Лента Грудинка Свиная, Красное и Белое Вино Mare Alta, Лента Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой1, Maxler Протеин, Круглое Лето Соленые Огурцы, Heinz Острый Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.