Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 78,23g | Eiwit: 114,42g | Kolhy: 126,56g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авистрон Икра Сазана, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Подворье Сырники, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Борщ со Свининой, Зеленый Лук, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Индилайт Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Творог 9%. Diner: Михаэлла Конфеты Волшебная Слива, Свинина, Калина Малина Капуста Тушеная, Ашан Жерех Х/К, Окрошка на Кефире. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|