Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 64,37g | Eiwit: 96,94g | Kolhy: 149,89g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Петрушка, Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лук, Козуб Мука Мультизерновая, Яйцо, Куриное Филе, Премия Гречневая Крупа, Редис, Оливковое Масло. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Lucky Тунец Салатный в Собственном Соку, Торчин Соевый Соус Классический, Яйцо, Румянец Цельнозерновой Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanna.dr's Gewicht Geschiedenis
|