Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 43,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 45,65g | Kolhy: 49,23g.
Ontbijt: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Izgara Tavuk. Diner: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Etli Kuru Fasulye, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Yayla Yayla Çorbası . meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
g.arp's Gewicht Geschiedenis
|