Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 72,02g | Eiwit: 100,40g | Kolhy: 138,35g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Frango Desfiado, Gengibre, Azeite de Oliva, Suco Detox, Nestlé Creme de Leite, Ovo. Lunch: Alface, Miss Croc Granola Salgada, Frango Desfiado, Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura), Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Couve Manteiga Crua. Diner: Frescatto Kani Kama, Molho de Soja (Shoyu), Guacamole, Suco de Limão, Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Tilápia, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Andere: Kiwi, Miss Croc Granola Salgada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lehgodoy's Gewicht Geschiedenis
|