Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 26,98g | Eiwit: 83,15g | Kolhy: 183,96g.
Ontbijt: Komkommer (Geschild), Koffie met Melk, Komkommer (met Schil), Bruine Boterham, Boni Kipfilet Gerookt. Lunch: Banaan, Activia Pruim, Bruine Boterham. Diner: Herta Spekblokjes Natuur, Tonijn uit Blik, Pasta met Groenten. Snacks/Andere: Boni Hazelnootpasta, Wasa Volkoren, Delhaize Appelsien, Zure Komkommer Augurk, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
mieke3600's Gewicht Geschiedenis
|