Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
nasıl bu kadar çok kilo veriyorsunuz 1 haftada , bana da anlatın lutfennnnn
26 apr 23 door lid: htcnur
|
Aslında bir haftada vermedim sadece güncellemeyi yeni yaptım. Ama bir haftada verilebilecek bir kilo. Şuan 45 civarlarındayım ama kendimden memnun değilim yani şunu diyebilirim ki kilo vermekten ziyade profesyonel bir destek almak lazım işi kökten çözmek lazım
27 apr 23 door lid: ayseuyar07
|
Ben diyetisyene gittim. 3 kez danıştim. 3 ü de fiyasko oldu . En güzeli ben kendi fikrimle sağlıklı beslenmeyi ogrenmem oldu . Ama 1 haftada böyle kilolar gitmiyor benden . Gram gram gidiyor.
30 apr 23 door lid: htcnur
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayseuyar07's Gewicht Geschiedenis
|